Bueno, pues las Navidades han terminado otro año más y
seguro que muchos de vosotros os habéis excedido con la comida y bebida.
Por eso hoy os propongo esta receta, que aparte de ser sana
está deliciosa y se prepara en 5 minutos.
Además tiene un color muy vistoso, está cargadito de
antioxidantes y es apto para celiacos, intolerantes a la lactosa, veganos…
Ingredientes:
½ taza de frutos del bosque variados congelados
½ de leche de almendras (podéis utilizar otra leche vegetal)
Medio plátano troceado
1 cucharada de zumo de limón
Ponemos todos los ingredientes en la batidora, y batimos
hasta que adquiera una consistencia cremosa.
¡Y listo para disfrutar!
Delicious!
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